ダイエットレシピ!「食べ合わせ」と「生ジュース」で美しくやせる!

ダイエットレシピ>ダイエットに必須な酵素がこの一杯で!

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ダイエットには、酵素は欠かせません。
消化、吸収を助けてくれるんです。また酵素は生の食材にしか、含まれていません。
48度の熱で効果がなくなります。
食べ合わせダイエットでサラダをつけるのは、その為です。

そのサラダの代用以上の活躍をしてくれるのが生ジュースです。
多少飲みにくいかもしれませんが、酵素を効率よく取り入れることが出来ます。
酵素いっぱいの生ジュースに必要な食材は、
・キャベツの葉を2枚
・ブロッコリー2分の1個
・玉ねぎ4分の1個
・生椎茸2枚
です。

マジックブレット デラックス

作り方は、キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・生椎茸をすべてジューサーにかけます。
これで、ポリフェノール、葉緑素、レンチナン、植物酵素が摂れます。
食材が多そうに感じますが、各食材の量が少ないので何回か飲めるのも嬉しいです。
私の飲んだ感想は、野菜の味です。
少し青臭い感じがしますが、さほど気になりません。
何よりも酵素の為ですから、あと肉料理と合わせて、
私はよく飲んでいます。以外に合いますよ。

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