ダイエットレシピ!「食べ合わせ」と「生ジュース」で美しくやせる!

ダイエットレシピ>ハンバーガーよりライスバーガーを

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ファーストフード店の揚げ物系のハンバーガーはダイエットには、お勧め出来ません。
(フィッシュバーガーやカツバーガーなど)油がよくありません。

ハンバーガーは揚げ物ではないものを食べましょう。
またサラダと食べ合わせせると良いと思います。
サイドメニューのチキンナゲットやフライドポテト、アップルパイにも気をつけて下さい。

以前はよくファーストフード店を利用していましたが、最近はほとんど利用しなくなりました。
でもハンバーガーは小さな頃から大好きなので、揚げ物系じゃない、
ハンバーガーをたまに食べます。出来ればパンを使用している、
ハンバーガーよりも『ライスバーガー』がお勧めです。

幻の米

またファーストフード店のチキンには注意して下さい。
これも『ジューシー』でもの凄く美味しいのですが、そのジューシーさに気をつけましょう。
『油』を吹き付けてジューシーさを出してる場合があるんです。

それを知ったときはビックリしました
。てっきりチキンがジューシーと思っていましたから。
ファーストフードは『油』に注意しましょう!

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